Você sabe quais são as 4 lesões que mais acometem o joelho?

Para quem pratica esporte ou não é preciso ficar alerta e respeitar um dos membros mais importantes do corpo quando falamos em mobilidade: o joelho, ele é também uma das partes do corpo que mais sofre com lesões. Para explicar sobre as 4 lesões de joelho mais comuns, seus cuidados e prevenção, chamamos o especialista em… …

Conheça os cuidados para voltar aos treinos após uma cirurgia plástica

A recuperação pós cirurgia plástica é sempre devagar e cheia de cuidados. Os homens e mulheres mais ativos sofrem para não forçar a barra quando o assunto é a prática de exercícios e, entre eles estão os corredores. As principais regras são: não desobedeça seu médico e vá com calma na volta aos treinos. O… …

Saiba como platinar o cabelo e confira os cuidados essenciais

O cabelo curto platinado é uma tendência que vem encantando mulheres desde a época de Marilyn Monroe e Jean Harlow. Há décadas e décadas essa combinação perfeita vem fazendo nosso coração bater mais forte. Ela permaneceu viva e, ao longo do tempo, ganhou variações, como a raiz esfumada e as luzes platinadas. Essa combinação de …

30 fotos de cabelo pintado na nuca e passo a passo para descolorir

“Nada é tão bom que não possa ser melhorado” é a frase que define o cabelo cacheado colorido. Unindo o movimento dos cachos e a personalidade das cores fantasia, visuais únicos e muito poderosos ganham vida. Se você está pensando em entrar para o time das cacheadas coloridas, aqui você vai encontrar o empurrãozinho que …

Dia mundial do diabetes: entenda tudo sobre a doença

Dia 14 de novembro é o Dia Mundial do Diabetes, data criada em 1991 pela International Diabetes Foundation (IDF) em parceria com a Organização Mundial da Saúde (OMS) para conscientizar a população sobre a doença. De acordo com o Atlas da IDF, o Brasil tem mais de 12 milhões de diabéticos. Esse número representa quase… …

7 cuidados com a tatuagem na praia e piscina para se jogar no verão

O calor chegou e, com ele, vem a exposição ao sol, ao cloro e ao mar, que pode causar danos às suas tattoos. Para curtir a estação sem problemas, confira as dicas de cuidados com a tatuagem na praia e piscina que a dermatologista Renata Marques (CRM-RJ 814717) deu para a gente! Olha só: Evite …

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Descubra tudo sobre a massagem yoni para uma vida cheia de prazer

A massagem yoni permite uma nova experiência com sua energia sexual, porque parte do zero e de um novo começo de autotoque. Tiramos as principais dúvidas sobre essa prática que promete inúmeros benefícios com o psicólogo e terapeuta tântrico Diego Zahori. Para conferir, é só continuar a leitura! Índice do conteúdo: O que é Benefícios …

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